Система интервального повторения или алгоритм интервального повторения — это метод изучения словарного запаса. Который помогает вам запоминать новые слова и фразы надолго. По мере продвижения от обзора к обзору временные интервалы между обзорами увеличиваются. Пока вы не сможете без усилий вспомнить слово даже после долгого перерыва. Например, вы практикуете слово сейчас, затем через час, затем через 1 день, 2 дня, 4 дня и т. Д., Пока оно не останется в вашей долговременной памяти. Интервал увеличивается, только если вы сможете правильно вспомнить слово.
Кривая забывания
Исследования памяти доказали, что мы склонны очень быстро забывать недавно полученную информацию, если не подкрепляем ее.
На самом деле, мы склонны забывать 50% новой информации в течение нескольких дней после ее изучения. Концепция кривой забывания демонстрирует, как мы теряем новые знания. Каждый раз, когда вы узнаете что-то новое, вашей целью должно быть сглаживание кривой забывания, то есть увеличение времени. В течение которого информация исчезает. Лучший способ добиться этого — активное повторение.
Что такое активный отзыв?
Интервальное повторение обеспечивает активное запоминание. По сравнению с сопоставлением значений, как в тестах с несколькими вариантами ответов, активное запоминание — это
процесс извлечения информации из вашей памяти.
Позвольте мне проиллюстрировать это. Представьте, что вы хотите зайти в пекарню в Берлине и купить буханку хлеба. Прежде чем подойти к магазину, вы пытаетесь вспомнить, как сказать Das Brot – в твоей голове гаснет лампочка. Это пример активного вспоминания. Вы, по сути, вытащили слово из своей памяти
В качестве альтернативы, если вы подошли к магазину и увидели вывеску с надписью das Brot, это будет считаться пассивным отзывом. Вы увидели слово, а затем сопоставили его с его значением.
Пассивное запоминание намного проще и создает ложное ощущение прогресса. Однако распознавание слова. Когда вы его видите. Не означает. Что оно находится в вашей активной памяти и что вы способны быстро запомнить его в реальных ситуациях. Таких как разговор с коллегой. Вот почему игры с несколькими вариантами ответов в некоторых приложениях для изучения языка увлекательны, но часто неэффективны.
Вот почему функция словарного запаса HeyLama использует интервальное повторение и активное запоминание. Чтобы помочь вам эффективно запоминать новую лексику. Которую вы открываете во время уроков или самостоятельно.
Это весело и эффективно одновременно.
Узнайте больше о интервальном повторении
- Статья в Википедии
- Введение в интервальное повторение для изучения словарного запаса – видео YouTube от 5-minute language
- Вот еще один видеоурок с YouTube-канала по улучшению памяти.